辣炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 15:07:50  阅读:125+ 来源:本站原创 作者:陈翔

食材用料

花蛤一斤相克食物干辣椒适量相克食物
鲜酱油适量一把相克食物
适量相克食物料酒少许
适量相克食物少许

辣炒花蛤的做法

  • 1.买来的花蛤最起码要提前在水中泡半天,让蛤蜊将沙最后冲洗干净沥水

  • 2.先将葱油倒入油锅煸出香味

  • 3.将花蛤倒入锅中煸炒,加入适量的干辣椒

  • 4.加入少许料酒,适量的食用盐

  • 5.倒入六月鲜酱油,加入适量的糖,本人喜欢多加一点,会觉得肉比较鲜甜

  • 6.盖上锅盖焖上2-3分钟,所有花蛤都张开了说明肉已经熟了,撒上葱花

  • 7.最后装盘

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