健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪肉200g相克食物 | 土豆300g相克食物 |
生粉少许 | 酱油适量 |
盐适量 |
土豆焖肉的做法
1.土豆洗净切丁
2.猪肉洗净切丁加生粉
3.将肉煎至金黄
4.加入土豆,再入水煮至
5.再加入酱油,少许盐
6.盖上锅盖焖两分钟
7.等汁收干起锅装盘
猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
猪肉200g相克食物 | 土豆300g相克食物 |
生粉少许 | 酱油适量 |
盐适量 |
1.土豆洗净切丁
2.猪肉洗净切丁加生粉
3.将肉煎至金黄
4.加入土豆,再入水煮至
5.再加入酱油,少许盐
6.盖上锅盖焖两分钟
7.等汁收干起锅装盘
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