靓汤蟹味菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:23:43  阅读:6375+ 来源:本站原创 作者:宁静

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

蟹味菇一盒娃娃菜半颗相克食物
自制腌鸡蛋半个 葱段少许
姜片少许1克
鸡汁3滴

靓汤蟹味菇的做法

  • 1.准备食材

  • 2.蟹味菇去根洗净,娃娃菜竖刀切,葱,姜切片备用

  • 3.锅中放入清水,把蟹味菇焯水捞出备用

  • 4.另起锅放入清水,加入葱,姜和盐

  • 5.然后下入焯过水的蟹味菇

  • 6.在下入娃娃菜

  • 7.锅开后煮5一8分钟,出锅前点几滴鸡汁提鲜

  • 8.成入碗中放半个鸡蛋,端上餐桌享用吧

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