健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 苦瓜1根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 小葱2根相克食物 | 大蒜1半相克食物 |
| 生姜少许相克食物 | 花椒少许 |
翡翠黄金（苦瓜炒蛋）的做法
1.苦瓜去籽，切切
2.用水漂一下，免得苦
3.葱花，蒜末
4.鸡蛋打散
5.加油锅，油热冒烟，放蒜 花椒 生姜，加入鸡蛋
6.放入苦瓜炒熟，放盐起锅
7.装盘拍照
翡翠黄金（苦瓜炒蛋）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:14:43 阅读：228+
来源：本站原创 作者：贾一平上一篇：黄豆酱的做法和食材用
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