健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
料酒:活血化瘀
食材用料
姜末少许 | 花生油少许 |
姜片几片 | 水半水勺 |
料酒两勺子 | 生抽少许 |
蒜蓉少许 | 盐两勺子 |
明虾1斤 |
白勺明虾的做法
1.准备虾
2.把虾放水里,拿剪刀剪掉虾须
3.依次每只虾剪完须,洗干净装在盘子里备用
4.姜洗干净,切片备用
5.蒜头,拍碎弄掉皮,剁碎,姜洗干净,拍扁剁碎,姜末和蒜蓉一起放进碗里
6.放入些生抽,花生油,来做沾虾吃的汁,
7.锅中放入半水勺水,放入姜片,倒入两勺子料酒,盖上盖子煮沸
8.水开后,倒入弄好的虾,
9.放入两勺子盐,盖上盖子煮3分钟左右
10.煮好的虾,水不要,把虾拿筷子夹到盘子里,摆好就可以了,
11.摆盘,吃的时候摸掉头和皮,沾上之前调好的汁就可以了,很好吃哦