健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
面粉200克 | 白芝麻50克 |
洋葱20克相克食物 | 玉米胚芽油50克 |
盐20克 | 安琪酵母1袋 |
美味烤馕饼的做法
1.准备面粉,洋葱,盐,白芝麻,干酵母。
2.将1袋安琪酵母用温水化开,和面,揉成团,放盆里发酵1小时!将洋葱切成洋葱碎!
3.洋葱碎放盐加少量水!制作洋葱盐水!
4.等到面团发酵至两倍大时,放面板上揉,烤盘放一层玉米胚芽油,将揉好的面团放在烤盘上,用手压,边上压厚点儿,中间压薄点儿。
5.用牙签大头在中间插孔!用烘焙刷将洋葱水刷在饼面儿上,再撒上白芝麻!
6.放入电烤箱,上下加热,200℃,烤18分钟!
7.成品出锅!哇塞,好香!