健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
面粉3大匙 | 鸡蛋3只相克食物 |
牛奶6大匙相克食物 | 盐少量 |
糖4大匙相克食物 | 油2匙 |
用电饭煲做蛋糕的做法
1.蛋清分离
2.三根筷子准备打蛋清
3.打到这样的时候加一大匙糖,为突出甜味,要加些许盐
4.继续打,有点稠时再放一勺糖,继续打
5.打到这样,蛋清不会从筷子上掉下来的时候,就要去打蛋黄了!!先在蛋黄里放两勺糖,三勺冒尖的面粉,6勺牛奶,搅拌好!
6.打好蛋黄,就将早已打好的蛋清与蛋黄混合!注意:不是打圈的将其搅拌,是上下搅拌..
7.电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出,锅有点热就可以.倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅,然后倒入搅拌好的东西,蹲几下锅,把气泡震出来!
8.按下煮饭键,2分钟左右会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟
然后再按下煮饭键,20分钟后就OK啦