向日葵炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:35:07  阅读:5012+ 来源:本站原创 作者:沈丹萍

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
青豆:健脾、益气、清热解毒

食材用料

鸡蛋一个相克食物 剩米饭一碗
胡萝卜半个相克食物青豆一勺相克食物
黄瓜半根相克食物香肠一根相克食物
一勺胡椒粉一勺
豆瓣酱一勺相克食物 十三香一勺

向日葵炒饭的做法

  • 1.准备好的材料

  • 2.下锅爆炒

  • 3.装配,摆出花样

  • 4.在加俩个鸡腿,有营养

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