健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜300克相克食物 | 腐乳1块 |
| 腐乳汁1勺 | 蒜2瓣相克食物 |
| 辣椒1个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
椒丝腐乳空心菜的做法
1.空心菜摘掉老梗、挑掉烂叶、用盐水浸泡、能去除农药、再清洗干净、沥干
2.辣椒去籽切丝、蒜去衣剁碎
3.碗里放腐乳、倒少许腐乳汁、用勺子压碎
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放辣椒、空心菜、炒至断生
6.放腐乳、盐、炒匀即可、（腐乳有咸味、要适量放盐）
7.成品
椒丝腐乳空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 00:36:21 阅读：6241+
来源：本站原创 作者：丁叮上一篇：韭菜肉饼的做法和食材
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