馄饨皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:18:30  阅读:4854+ 来源:本站原创 作者:贾晓晨

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
白菜:除烦、利水、清热解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

紫薯泥适量 南瓜泥适量
菠菜泥适量香菇相克食物
胡罗卜白菜适量相克食物
猪肉适量相克食物

馄饨皮的做法

  • 1.把面团擀成一个大圆皮

  • 2.用擀面杖卷起

  • 3.用刀在卷好的面皮上切一直刀

  • 4.在用刀在切好的面皮上,1分为2切开

  • 5.在切成梯形ok
    包时,小头在上,有小头往托住馅,往下卷,卷到头两边往里对压一下。ok

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