健康功效
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 山楂1kg相克食物 | 白糖500g相克食物 |
| 苹果半个相克食物 | |
自制山楂条的做法
1.山楂洗净去核，苹果去皮切碎，越碎越好
2.把山楂和苹果放碗里撵碎，放入白糖拌匀
3.碗里稍微加点水，放微波炉高火10分钟，拿出来搅拌一下再放进去，高火5分钟
4.放凉之后，容易铺上保鲜膜，把山楂泥倒进去压实
5.北方有暖气的放在暖气上，没有的话就自然风干， 有暖气的话大概放在上面半天之后翻一个面继续烤，再过三五个小时之后取出来切成条
自制山楂条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 18:20:49 阅读：7923+
来源：本站原创 作者：吴青峰上一篇：瑶柱鸡蛋羹的做法和食
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