健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭一碗相克食物 | 红烧鸡一小碗 |
蔬菜适量 | 荷包蛋1个 |
葱花适量 | 色拉油适量 |
红烧仔鸡煲仔饭的做法
1.将米饭放在电饭煲里煮熟
2.砂锅里刷上一层油
3.将煮熟的米饭盛到准备好的砂锅内,并压平实
4.再将所需要的配菜摆到砂锅内
5.盖上砂锅盖,小火烧5分钟左右,然后关火略微闷制几分钟
6.最后开盖,撒上葱花
7.即可享用美食
米饭:活血化瘀
米饭一碗相克食物 | 红烧鸡一小碗 |
蔬菜适量 | 荷包蛋1个 |
葱花适量 | 色拉油适量 |
1.将米饭放在电饭煲里煮熟
2.砂锅里刷上一层油
3.将煮熟的米饭盛到准备好的砂锅内,并压平实
4.再将所需要的配菜摆到砂锅内
5.盖上砂锅盖,小火烧5分钟左右,然后关火略微闷制几分钟
6.最后开盖,撒上葱花
7.即可享用美食
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