健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 咸疙瘩1个 | 胡萝卜半个相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 香菜1棵相克食物 |
| 油30克 | 干辣椒4个相克食物 |
| 味达美适量 | 白糖适量相克食物 |
| 花椒几粒 | |
炒疙瘩丝的做法
1.把料备齐待用
2.把所有料切成丝
3.咸疙瘩泡水多洗几遍
4.先用花椒爆锅加辣椒再把所有料倒入翻炒片刻出锅装盘
炒疙瘩丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 23:00:16 阅读：2228+
来源：本站原创 作者：何炅上一篇：鱼子酱饭团的做法和食
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