健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 鸡胸肉一块 | 洋葱半个相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 猪肉碎适量 |
| 芝士一片相克食物 | 豆腐一片相克食物 |
| 白胡椒适量 | 番茄酱适量相克食物 |
芝士鸳鸯塔的做法
1.洋葱切碎
2.豆腐切出一片
3.洋葱倒入碗，加入猪肉碎和一个鸡蛋，拌匀
4.加入番茄酱和白胡椒，拌匀
5.烤盘刷一层油
6.铺上一层馅料
7.鸡胸肉铺在馅料上
8.在鸡胸肉上再铺一层馅料
9.放上豆腐，在豆腐上再铺一层馅料
10.在放上一片芝士在最上面
11.放入烤箱200度烤20分钟上碟
