健康功效
茶树菇：止泻、健脾、利水
玉米：健脾、利水、祛湿
鸡腿：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 茶树菇15克相克食物 | 玉米半个相克食物 |
| 鸡腿2个相克食物 | 排骨少量相克食物 |
| 盐适量 | |
茶树菇玉米鸡汤的做法
1.准备食材
2.茶树菇去头，冷水泡发30分钟
3.玉米洗干净切成块
4.鸡腿排骨洗干净，飞水沥干
5.将食材放入炖盅
6.炖汤模式，定时1.5小时
7.炖好加入适量盐
8.成品图～
茶树菇玉米鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:55:38 阅读：7267+
来源：本站原创 作者：朱伟珊上一篇：燕麦低脂慕斯蛋糕（超
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