健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜500克相克食物 | 大蒜3瓣相克食物 |
| 豉油汁10克 | |
豉汁油麦菜的做法
1.准备好原材料
2.油麦菜去跟洗净 切5厘米左右长段 大蒜切片
3.锅中坐油烧热 下入蒜片炒香
4.下入油麦菜快速翻炒均匀
5.炒至青菜完全变色淋入豉油汁
6.翻炒均匀后加少许盐 鸡粉 关火 出锅！
豉汁油麦菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:06:30 阅读：495+
来源：本站原创 作者：王喜上一篇：椰蓉奶香叶子面包的做
下一篇：香菜木耳的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
