花朵寿司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:14:58  阅读:4434+ 来源:本站原创 作者:夏雨

健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

米饭适量相克食物 寿司卷一张
火腿适量相克食物 青瓜适量
适量 故萝卜适量

花朵寿司的做法

  • 1.扑好寿司卷

  • 2.加上米饭,压扁

  • 3.加上蔬菜(火腿、青瓜、蛋、胡萝卜)

  • 4.卷起来

  • 5.切成一块块

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