健康功效
红参：大补元气、复脉固脱、益气摄血
食材用料
| 鸽子1个 | 红参1支 |
| 红枣6颗相克食物 | 枸杞子适量相克食物 |
| 姜片适量 | |
红参炖鸽子汤的做法
1.鸽子洗干净备用（炖汤一般用老鸽子）
2.辅料备用
3.炖盅洗干净备用
4.把鸽子放入炖盅，红参（切片）、红枣、枸杞子、姜片放入炖盅
5.往炖盅里注入开水
6.放入事先准备好的盛有开水的沙煲中
7.盖好咯
8.可以开始炖了，要炖两个小时哦
9.好的，出锅了，好好享用美食吧
红参炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:17:13 阅读：5438+
来源：本站原创 作者：江一燕上一篇：番茄肉末面的做法和食
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