虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

虫草花老鸡汤的做法

• 1.备好材料.

• 2.鸡肉洗净,切块备用,虫草花拣去杂质,洗净备用.

• 3.取一高压锅,倒入虫草花、鸡肉块.

• 4.加入清水,盖上高压锅盖子,开中大火,锅上汽,转小火煲45分钟.

• 5.45分钟后,关火.锅下汽后,开盖,加入枸杞子,不用盖盖子,小火煮3分钟.

• 6.3分钟后,调入适量盐,关火.鲜美的虫草花老鸡汤出锅了！看成品图.