健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 香菇两个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 大米两量杯相克食物 | 腊肠一根相克食物 |
| 耗油一小勺 | 味极鲜3小勺 |
香菇腊肠焖饭（电饭锅懒人菜谱)的做法
1.把香菇胡萝卜切丁，加入少量葱花，腊肠切片，米淘好放入适量的水，加入切好的菜，放入耗油味极鲜
2.电饭锅煮饭档~等待着美味~
3.当当当！出炉！可以在米饭快好的时候打一个鸡蛋，自己闷熟了，或者烫一个青菜加入饭里更有颜值哦~
香菇腊肠焖饭（电饭锅懒人菜谱)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:06:34 阅读：5956+
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