健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
猪肉200克相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 烤肉料适量 |
淀粉适量 | 面包糠适量 |
黄金猪柳的做法
1.准备好食材
2.把猪肉切成条(冻下更好切)。
3.放入盆中,加入烤肉料和少量的小苏打(小苏打是中和肉中的酸味的)。
4.用手抓匀,腌制15分钟。
5.腌好后加入淀粉,拌匀
6.鸡蛋打散
7.把肉条放入蛋液中,沾上蛋液。
8.再入面包糠中打个滚。
9.做好后放入盘中备用。
10.锅中入油,五成热入肉条炸到浮起捞出。
11.想酥脆点捞起后再进行大火复炸,这样更好吃。