红枣枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 03:16:45  阅读:5409+ 来源:本站原创 作者:释小龙

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣六颗相克食物枸杞二十粒相克食物
冰糖五六粒相克食物适量

红枣枸杞茶的做法

  • 1.准备下食材!

  • 2.红枣和枸杞先泡两分钟的水!

  • 3.冷水放锅里煮,大火煮开了,转中小火!

  • 4.放适量的冰糖,喜欢甜可以多放点!炖五六分钟!

  • 5.就可以盛起装装杯子喝了!

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