健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
内酯豆腐一盒 | 油酥花生米一把 |
葱花一把 | 香菜末一把 |
蒜米适量 | 醋适量相克食物 |
糖适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
香油适量 |
凉拌内酯豆腐的做法
1.把内酯豆腐放入盘里
2.香菜,葱切末,花生米压粹
3.调好味汁
4.淋上味汁
5.成品
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
内酯豆腐一盒 | 油酥花生米一把 |
葱花一把 | 香菜末一把 |
蒜米适量 | 醋适量相克食物 |
糖适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
香油适量 |
1.把内酯豆腐放入盘里
2.香菜,葱切末,花生米压粹
3.调好味汁
4.淋上味汁
5.成品
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