健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
白菜一个相克食物 | 豆腐4块相克食物 |
肉片适量 | 蒜适量相克食物 |
香菇适量相克食物 | 酱油适量 |
百财白玉卷的做法
1.食材准备,白菜,白豆腐,香菇
2.选用上好的腿肉,口感更好
3.处理豆腐,切成小块,下锅油炸至金黄色备用
4.处理白菜,洗净撕开入锅焯熟捞起备用
5.处理猪肉,猪肉洗净切片入锅炒一下,加入适量酱油和鸡精调味备用
6.包豆腐,拿出一片白菜,放入豆腐一块和肉片,左右一上一下叠在中间,把接口放在下面即可
7.包好半成品图
8.蒜切小油锅爆香
9.加入香菇爆香后加入适量水,酱油,盐,鸡精和白糖调酱
10.把调好的酱淋上去就完成啦