健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
天麻：平肝、祛风通络、止痉
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 胖鱼头半个1000克 | 豆腐500克相克食物 |
| 大头白菜500克 | 天麻少许相克食物 |
| 油50克 | 盐5克 |
| 味精3克相克食物 | 白胡椒粉5克 |
| 构杞子8粒 | 香葱，香菜少许 |
砂锅天麻炖胖
2017-10-14 08:35:20 阅读：2319+
来源：本站原创 作者：苏瑾上一篇：南瓜小米糙米粥的做法
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