自制薯条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 08:13:02  阅读:9291+ 来源:本站原创 作者:印小天

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物 番茄沙司适量
适量

自制薯条的做法

  • 1.将土豆去皮切成条放入水里去下淀粉

  • 2.然后坐锅烧水加勺盐水开后倒入土豆条煮4分钟

  • 3.然后将土豆捞出沥干水份备用

  • 4.一次可以多煮点放入冰箱里想吃时直接炸下就好了

  • 5.坐锅烧油油略微多点烧热了倒入土豆条炸3分钟捞出放制一会在回锅炸3分钟就ok啦

  • 6.开吃了

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