紫薯糯米椰丝饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 08:01:04  阅读:7328+ 来源:本站原创 作者:贾乃亮

食材用料

紫薯泥100克糯米粉150克
鲜奶120克 糖粉10克
甜椰丝适量

紫薯糯米椰丝饼的做法

  • 1.将紫薯去皮切块,入微波炉煮熟,压成泥状,取100克备用;

  • 2.加入150克糯米粉、10克糖粉揉均;

  • 3.再加入约120克鲜奶,揉成光滑的面团;

  • 4.将面团分成6等分;

  • 5.揑成锅状薄饼;

  • 6.尽量多的包入椰丝;

  • 7.合口,揉圆后按扁;

  • 8.放在按板上侍用;

  • 9.平底锅烧热,倒入少许油并抺均匀;

  • 10.将糯米饼放入开始煎制;

  • 11.稍煎片刻,翻面再煎;并连续翻煎数次;

  • 12.加入少许水,盖上锅盖稍焖片刻,并翻煎数次;

  • 13.再重复几次用少量清水焖煎至两面金黄且略有膨胀;

  • 14.出锅装盘;

  • 15.咬一口,唔,香糯可口!看,皮薄馅厚!还等啥呢,跟我一起来吧!

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