天麻鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 08:04:55  阅读:8827+ 来源:本站原创 作者:吴卓羲

健康功效

天麻:平肝、祛风通络、止痉

食材用料

走地鸡脚约半斤天麻1条相克食物
适量一小块相克食物
清水适量

天麻鸡脚汤的做法

  • 1.老妈自己养的大公鸡,这爪子不知道怎么吃好,就做汤吧。姜去皮洗干净。

  • 2.天麻一条(用水泡20个小时左右),枸杞一小把,泡好的天麻切成片,忘记拍照了。

  • 3.高压锅上放适量的水,大概炖盅的一半,所有材料依次放入炖盅,加入适量清水,盖上锅盖,高压锅上气后15分钟关火,焖个五分钟取出。

  • 4.调入适量的盐就可出锅了。

  • 5.看成品图,刚好4碗(一人一碗)

  • 6.鸡脚来自它们,哈哈哈。

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