蜂蜜绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 07:48:45  阅读:3260+ 来源:本站原创 作者:曹敏莉

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

去皮绿豆500克黄油40克
中筋面粉100克蜂蜜若干相克食物

蜂蜜绿豆糕的做法

  • 1.将去皮绿豆用水泡发

  • 2.泡好的绿豆上锅蒸熟,撵碎,备用

  • 3.中筋面粉上锅蒸半小时,晾凉,撵碎

  • 4.将撵碎的绿豆,放入软化的黄油锅中炒均匀

  • 5.将炒好的绿豆放凉和放凉的中筋面粉,蜂蜜混合均匀,扣入模具中

  • 6.烤箱预热180度,上下火烤十分钟

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