健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
五花肉300克 | 胡萝卜3根相克食物 |
香菇5朵相克食物 | 葱1根相克食物 |
姜1块相克食物 | 盐3平勺 |
十三香1勺 | 老抽1勺 |
生抽4勺 | 鸡蛋1个相克食物 |
蒸饺的做法
1.五花肉切片,葱,姜切碎与肉一剁成肉糜
2.胡萝卜擦丝,切碎,备用
3.香菇过开水煮至断生,切碎,备用
4.以上三步放在同一个盆里,开始调馅
5.放盐,十三香,生抽,老抽用手抓匀
6.然后打进去一个鸡蛋,用筷子顺时针搅拌上劲,蒸饺的馅就调好了。
7.调馅之前面已经和好了,等到调好馅时,面也饧好了,开始做皮,其实和包饺子的方法一样。
8.切成比饺子稍微大一点的剂子,按扁
9.擀皮
10.开始包,放入适量饺子馅,对折,从右手边开始捏成花边
11.就是这个样子的
12.依次包完,摆放整齐
13.后来又换成了这种造型的,呵呵
14.水开后上锅蒸,依次码好,因为不是发面,所以中间不用预留太大空隙,即使熟了也不会变太大。
15.这是第二层,两种一起上过蒸。
16.一锅没蒸完,这是第二锅,纯圆的
17.大火烧开15分钟,小火3分钟,关火3分钟开始揭盖,码盘。先来一盘长的。
18.再来一盘圆的。