家常辣炒鸡骨架的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:00:06  阅读:8968+ 来源:本站原创 作者:钟汉良

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡骨架2适量
花椒20粒大料1粒
海天草菇老抽半勺 海天生抽一勺
料酒半勺2勺

家常辣炒鸡骨架的做法

  • 1.凉水下锅鸡骨架,水开涝出,空干水分

  • 2.油烧热加入鸡骨架中大火炒三分钟

  • 3.加葱.姜.辣椒.半勺料酒.半勺老抽.一勺生抽,在炒一分钟

  • 4.加水,末过鸡骨架,放入花椒大料

  • 5.盖好锅盖,水开后转小火,慢慢炖

  • 6.三十分钟后加盐,盖好锅盖继续炖到收汤

  • 7.有食欲吧!

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