健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
糯米500g相克食物 | 甜酒曲6g |
醪糟的做法
1.糯米用水泡24小时。
2.把泡好的米放锅里蒸,蒸40分钟。凉凉。
3.酒曲用凉开水化开,放在蒸熟的糯米饭里。然后放在酸奶机里,酸奶机插电,36小时就好了。
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
糯米500g相克食物 | 甜酒曲6g |
1.糯米用水泡24小时。
2.把泡好的米放锅里蒸,蒸40分钟。凉凉。
3.酒曲用凉开水化开,放在蒸熟的糯米饭里。然后放在酸奶机里,酸奶机插电,36小时就好了。
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