健康功效
黄芪：利水、补气、托毒
小米：安神、和胃、补虚
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 黄芪适量相克食物 | 小米适量相克食物 |
| 大米适量相克食物 | 花豆适量相克食物 |
黄芪粥的做法
1.准备好所有食材
2.红豆和大米煮浸泡十小时
3.黄芪浸泡后洗干净
4.放入电饭锅中
5.放进大米、小米，花豆，盖上盖子煮两个小时就可以了
6.成品图
黄芪粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 04:50:25 阅读：4617+
来源：本站原创 作者：张庭上一篇：香蕉蛋卷的做法和食材
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