健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
生菜：安神、清热、促进生长、发育
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 生菜少许相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 香其酱适量 |
拌豆腐的做法
1.准备好食材
2.豆腐用勺子碾碎 葱切碎 少许生菜切碎
3.所有食材放入盘中 盐 酱 味精 搅拌均匀即可
4.做好了
拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 19:52:30 阅读：2294+
来源：本站原创 作者：关之琳上一篇：吐司三明治的做法和食
下一篇：萝卜玉米汤的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
