糯米煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

糯米煎饼的做法

• 1.老南瓜去皮去籽洗净切块

• 2.南瓜盖保鲜膜放入微波炉加热4分钟左右至熟烂，取出用勺子压成泥

• 3.糯米粉加入少许糖和奶粉拌匀，加入南瓜泥

• 4.加入适量水揉成稍硬的面团

• 5.面团揪成小份揉圆压扁，二面沾满芝麻压实

• 6.平底锅加入少许油，放入糯米饼小火煎至一面金黄即可翻面

• 7.二面煎至金黄色即可出锅装盘