健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 红豆4小把相克食物 | 大米量杯1/2相克食物 |
| 冰糖6小块相克食物 | |
红豆粥的做法
1.准备好大米和红豆
2.将红豆和大米放电饭煲内胆里面，反复洗净，放入冰糖
3.加入适量的水，大概内胆的一半少点的水
4.按煮粥键，预约6小时，我们晚上九点半放下去，早上七点半吃
5.煮好之后，汤跟材料分开了
6.盛出
红豆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:00:54 阅读：74+
来源：本站原创 作者：宋祖英上一篇：【最热】母亲和儿子乱
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