健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 莲藕2个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 蒜苗2个相克食物 | 盐适量 |
| 调味料适量 | 小米香醋兩勺 |
| 白砂糖兩勺相克食物 | 麻油适量 |
| 生抽一勺 | |
糖醋莲藕“夏天必备美食”的做法
1.准备好莲藕！削皮洗净
2.莲藕切成薄厚均匀的片
3.锅里加入两碗水烧开放入莲藕片！
4.煮一分钟捞出立刻过凉水！
5.倒入油烧热放入蒜苗青椒爆香
6.莲藕控水放入适量的盐和糖！醋！等其他调料
7.加入炒香的蒜苗和青椒！搅拌均匀
8.美美的享用吧
