健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
黄瓜3根相克食物 | 大蒜3瓣相克食物 |
盐适量 | 十三香适量 |
味极鲜适量 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 香油适量 |
老干妈豆豉辣椒油适量 |
拍黄瓜的做法
1.黄瓜洗净备用,蒜切末
2.黄瓜用刀面拍扁之后切段,装入盆中
3.洒上盐搅拌均匀之后腌制20分钟
4.蒜末中加入糖,十三香,味极鲜,醋,香油,老干妈,搅拌成汁
5.把黄瓜腌制出来的水倒掉,再把料汁拌入黄瓜即可
黄瓜:利水、清热、解毒
黄瓜3根相克食物 | 大蒜3瓣相克食物 |
盐适量 | 十三香适量 |
味极鲜适量 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 香油适量 |
老干妈豆豉辣椒油适量 |
1.黄瓜洗净备用,蒜切末
2.黄瓜用刀面拍扁之后切段,装入盆中
3.洒上盐搅拌均匀之后腌制20分钟
4.蒜末中加入糖,十三香,味极鲜,醋,香油,老干妈,搅拌成汁
5.把黄瓜腌制出来的水倒掉,再把料汁拌入黄瓜即可
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