冰糖雪梨苹果汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 13:32:15  阅读:5127+ 来源:本站原创 作者:季芹

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

雪梨1个相克食物苹果1个相克食物
冰糖30克相克食物蜂蜜适量相克食物
清水适量

冰糖雪梨苹果汁的做法

  • 1.准备好冰糖。

  • 2.雪梨和苹果去皮切成块。

  • 3.锅中加入雪梨苹果和冰糖后倒入适量的清水。

  • 4.大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。

  • 5.把煮好的梨和苹果加入搅拌机中,加入一半的原汤搅打5秒。

  • 6.搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合,再加入适量的蜂蜜即可。

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