健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
大头菜半个 | 猪肉适量相克食物 |
中筋面粉300g | 水150g |
酵母2~3g | 葱适量相克食物 |
玉米油适量 | 海天鲜酱油1小勺 |
蚝油1小勺 | 香油1小勺 |
盐5g |
大头菜包子的做法
1.酵母用温水化开,静止5分钟,加入面粉中,把面粉活成面团,盖保鲜膜常温发酵1~2个小时。
2.猪肉加葱剁成肉泥。
3.肉馅儿中加入所有调味料,顺时针搅拌上劲。
4.大头菜洗净切碎,放入盆子里,顺时针搅拌均匀。
5.手指蘸面粉,戳入面团,面团不回缩,面团就发酵好了。
6.面板撒薄粉,取出面团排气。
7.取一块面团搓成长条,用刀切成大小均匀的剂子,按扁,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的包子皮。
8.取一个包子皮,放入适量的大头菜馅儿。
9.左手托着包子皮,右手拇指和食指捏住包子皮边缘,捏一个褶,左手就顺时针转动一下包子皮,右手接着逆时针转动捏下一个包子褶。
10.依次沿着包子皮把褶捏完,不露馅儿即可。
11.依次捏好所有包子。
12.凉水上锅,大火烧开,蒸15坟冢左右,关火焖3~5分钟,即可。
13.成品图。