清炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 17:24:09  阅读:4797+ 来源:本站原创 作者:李宇春

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
料酒:活血化瘀

食材用料

卷心菜半棵相克食物青辣椒三个相克食物
少许相克食物少许相克食物
料酒少许 老陈醋少许
花椒粒少许一点点
黑芝麻一点点相克食物

清炒卷心菜的做法

  • 1.卷心菜半棵,

  • 2.葱,蒜,辣椒切好备用,

  • 3.把卷心菜切丝备用,

  • 4.热锅,倒油,

  • 5.油热下葱花,蒜片,花椒粒,炒出香味,

  • 6.炒香的葱蒜花椒,接着放切好的卷心菜丝,大火翻炒,翻炒过程中加料酒,老陈醋,盐,继续大火翻炒,翻炒均匀,最后放青辣椒翻炒均匀,卷心菜已经熟的样子,可以出锅喽,

  • 7.出锅盛盘子喽,

  • 8.好吧,最后撒上黑芝麻点缀喽,开始次哦(⊙o⊙)哦,

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