红糖姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 08:28:21  阅读:9027+ 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红糖小半碗相克食物鸡蛋2个相克食物
红枣适量相克食物1块相克食物
枸杞少量相克食物

红糖姜枣茶的做法

  • 1.准备材料,红枣、鸡蛋、枸杞洗净,姜去皮

  • 2.姜切成薄片,红枣切片去掉枣核

  • 3.鸡蛋和姜先入锅煮15分钟

  • 4.把煮过的鸡蛋剥掉外壳再把鸡蛋放在回锅里,红枣和红糖一起放进锅里,按“煲汤”键,设置时间为1小时

  • 5.时间差不多到时,倒入枸杞,再煮到设置好的时间,就可以出锅了

  • 6.大家一起来分享吧!

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