红三剁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 19:50:38  阅读:3392+ 来源:本站原创 作者:潘虹

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
西红柿:暖肝、健胃、消食积
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

红椒100克西红柿150克相克食物
肉馅200克青椒10克相克食物
水淀粉2汤匙 色拉油2汤匙
老抽2茶匙料酒2茶匙

红三剁的做法

  • 1.将青红椒以及西红柿洗净切碎粒,肉馅也准备好备用。

  • 2.锅中放油,倒入肉馅,将肥肉油煸出。

  • 3.然后放入青红椒粒以及西红柿粒。

  • 4.倒入料酒,老抽,水淀粉,起锅时倒入盐搅拌均匀即可。

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