黄焖土鸡钵的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黄焖土鸡钵的做法

• 1.准备食材。

• 2.土鸡改刀。

• 3.锅里放菜籽油，下生姜，下鸡肉煸炒。

• 4.加适量清水，大火烧开，下木耳，小米椒，野山椒，调味。

• 5.小火煮3―5分钟。放葱段，汤汁收浓些，出锅装盘。