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清炒油麦菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 13:22:20 阅读:1623+
来源:
本站原创
作者:
阿兰
食材用料
油麦
一小把
相克食物
盐
少许
水
适量
蒜末
少许
清炒油麦菜的做法
1.
油麦洗净切段
2.
将油麦焯水7成熟
3.
蒜末放入锅中出香味后倒入油麦翻炒
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