黄瓜皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 07:18:36  阅读:1889+ 来源:本站原创 作者:郁可唯

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

皮蛋四个相克食物黄瓜一条相克食物
适量适量
鸡精少许花椒几粒
一小块相克食物香葱2根相克食物

黄瓜皮蛋汤的做法

  • 1.准备好食材,黄瓜洗净,皮蛋去壳洗净。

  • 2.黄瓜切片。皮蛋对剖,因为是糖心的,所以不好切只能切成两半。

  • 3.锅中放适量油,下入花椒炒香。

  • 4.锅中加入适量水,姜拍碎放入汤中。

  • 5.加入皮蛋先煮。用漏勺撇去浮沫。

  • 6.再加入黄瓜煮至断生即可,加入盐,鸡精调好味。

  • 7.再撒点葱花在上面。快来品尝一下清香不油腻的皮蛋黄瓜汤吧!

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