健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
普通面粉200克 | 玉米面100克 |
白糖少许相克食物 | 精盐少许 |
酵母3克 | 色拉油20克 |
熟芝麻少许 | 牛奶220毫升相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 |
玉米面小餐包的做法
1.将玉米面,精盐,白糖,酵母,鸡蛋,放入普通面粉中。
2.搅拌均匀,用温牛奶慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,放在加有色拉油的案板上。
3.将色拉油全部揉进面团中,将面团揉至扩展阶段,拉出薄膜。
4.和成面团,放温暖处发酵2小时左右。
5.将发酵至2倍大的面团。
6.放在案板上,搓成长条,下剂子,做型。
7.将做好的的小餐包,放入烤盘中。
8.经过二次发酵的小餐包,刷上鸡蛋液,撒上熟芝麻。
9.送人烤箱,烤箱预热200度,烤18分钟即可。
10.取出,放入盘中即可食用了。