油糊茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:08:45  阅读:4250+ 来源:本站原创 作者:何静

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子7个相克食物适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物 五香粉适量

油糊茄子的做法

  • 1.茄子洗净,临干水分,待用。

  • 2.锅中下油,油热后下茄子。

  • 3.茄子煎到这个状态,翻个煎另一面。

  • 4.两面都煎到位后,下所有配料。

  • 5.锅中加水,炖制。

  • 6.出锅装盘,完成。

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