健康功效
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
蒜苗相克食物 | 肉 |
辣椒段 | 香辣酱 |
耗牛肉酱 | 小米辣 |
姜相克食物 | 盐 |
味精相克食物 |
蒜苗回锅肉的做法
1.成品
2.肉锅里放水煮
3.煮好捞起沥干水分,蒜苗洗干净
4.肉切片,蒜苗切段备用
5.锅里不用油,直接将肉倒入锅内熬至出油,肉肉就不腻人了
6.肉肉出油了干了,就放入蒜苗
7.进行翻炒加入辣椒段,小米辣,花椒,姜
8.这时候可以放入重要的耗牛肉酱,香辣酱,适量的盐,味精即可出锅
9.耗牛酱和香辣酱的美味,蒜苗的香味
10.香辣的味道哦