水果小汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:03:36  阅读:7719+ 来源:本站原创 作者:翁红

健康功效

猕猴桃:暖肝、健胃、清热
树莓:明目、化痰、解毒
火龙果:活血化瘀

食材用料

汤圆适量猕猴桃1个相克食物
树莓少许相克食物火龙果适量相克食物
清水适量少许相克食物
藕粉少许

水果小汤圆的做法

  • 1.猕猴桃,火龙果洗净切成小块。

  • 2.锅内放入适量清水,水开后加入小汤圆,煮开。

  • 3.汤圆浮上水面后,调小火,加入所有的水果,加少许糖调味。

  • 4.调大火,加入藕粉勾芡,搅拌均匀。

  • 5.美味的水果小汤圆即刻呈现。

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